Stressforscher Adli über die Auswirkungen von Dauerstress

Mazda Adli, ein anerkannter Stressforscher, weist darauf hin, dass die Auswirkungen von Cortisol und dessen tatsächliche Wirkungen oft vereinfacht dargestellt werden. Er betont, dass eine anhaltende Überreizung in der heutigen Welt keine bloße Einbildung ist.

Adli zufolge existieren konkrete Schritte, die Betroffenen helfen können, aus einer Burn-out-Spirale herauszufinden. Die moderne Lebensweise stelle viele Menschen vor Herausforderungen im Umgang mit Stress.